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Si vous ou l’un de vos proches êtes en difficulté, demandez de l’aide en ligne gratuitement
Si vous ou l’un de vos proches êtes en danger immédiat ou avez besoin de soins médicaux d’urgence, composez le 911.
Appelez ou textez le 9-8-8 si vous ou quelqu’un que vous connaissez pensez au suicide. Du soutien est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Membres des peuples autochtones (téléphone)
Vous pouvez aussi appeler la ligne d'écoute d'Espoir pour le mieux-être au 1-855-242-3310
Membres des peuples autochtones (clavardage en ligne)
Vous pouvez aussi clavarder en ligne avec Espoir pour le mieux-être à espoirpourlemieuxetre.ca
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